Rozcvičování

Video cvičení - protahování před cvičením - ramena

Video cvičení - protahování před cvičením - ramena

Dnes otevíráme novou rubriku "VIDEO CVIČENÍ". Ve spolupráci s renomovanými trenérkami a trenéry Vám postupně budeme přinášet videonávody - jak správně cvičit. První naše video jsme natočili s Martinou Zábranskou - lektorkou aerobiku, power yogy a TAE
autor: redakce přečteno: 17846 přečíst celý článek
Video cvičení - protahování před cvičením - hýždě a stehna

Video cvičení - protahování před cvičením - hýždě a stehna

Dnes si s Martinou Zábranskou - lektorkou aerobiku, power yogy a TAE–BA - ukážeme několik cviků na připravení svalů hýždí a stehen na posilování. Cviků je několik, vy si z nich můžete vybrat vždy jeden, který se vám bude dobře cvičit...
autor: redakce přečteno: 17434 přečíst celý článek
Karate strečink s hustým udělátkem... video

Karate strečink s hustým udělátkem... video

Na youtube jsme objevili ukázku strečinku, který cvičí karatista před tréninkem rozštěpů. Používá k tomu šikovnou tyč s gumou. Třeba se vám to někomu může taky hodit...
autor: redakce přečteno: 10419 přečíst celý článek
sportovní zprávy

Petr Semerád od Bohemky s Fiestou RS WRC

Mon, 30 Jun 2025 10:10:28 GMT
Petr Semerád odstartuje na Bohemia Rally 2025 se speciálem Ford Fiesta RS WRC v barvách Liqui ...
zdroj: eWRC.cz

Hyundai se konečně dočkal

Sun, 29 Jun 2025 20:02:03 GMT
Rally bohů, jak svůj podnik rádi řečtí pořadatelé pojmenovávají, dala necelé sedmdesátce ...
zdroj: eWRC.cz

Lehečka, Vondroušová, Nosková a Bouzková postoupili do druhého kola Wimbledonu

Mon, 30 Jun 2025 14:31:00 +0200
Londýn - V úvodní den Wimbledonu postoupili do 2. kola čtyři čeští tenisté. Jiří ...

Vondroušová si na Wimbledonu užívá hru bez bolesti

Mon, 30 Jun 2025 23:12:00 +0200
Londýn - Tenistka Markéta Vondroušová si prodloužila úspěšným vstupem do Wimbledonu ...
home kontaktynapište náme-shop - e kulturistikagalerie sportovců
Akční balíčkyBCAA - AminokyselinyProteinyAnabolizérySpalovače - CarnitinIontové nápojeGaineryDietyCreatinevýprodej
377 461 999, 373 701 730
fitsport@fitsport.eu


Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos