Rozcvičování

Video cvičení - protahování před cvičením - ramena

Video cvičení - protahování před cvičením - ramena

Dnes otevíráme novou rubriku "VIDEO CVIČENÍ". Ve spolupráci s renomovanými trenérkami a trenéry Vám postupně budeme přinášet videonávody - jak správně cvičit. První naše video jsme natočili s Martinou Zábranskou - lektorkou aerobiku, power yogy a TAE
autor: redakce přečteno: 16956 přečíst celý článek
Video cvičení - protahování před cvičením - hýždě a stehna

Video cvičení - protahování před cvičením - hýždě a stehna

Dnes si s Martinou Zábranskou - lektorkou aerobiku, power yogy a TAE–BA - ukážeme několik cviků na připravení svalů hýždí a stehen na posilování. Cviků je několik, vy si z nich můžete vybrat vždy jeden, který se vám bude dobře cvičit...
autor: redakce přečteno: 16034 přečíst celý článek
Karate strečink s hustým udělátkem... video

Karate strečink s hustým udělátkem... video

Na youtube jsme objevili ukázku strečinku, který cvičí karatista před tréninkem rozštěpů. Používá k tomu šikovnou tyč s gumou. Třeba se vám to někomu může taky hodit...
autor: redakce přečteno: 9652 přečíst celý článek
sportovní zprávy

Karel Horčík: „V historicích je dobrá parta!“

Tue, 07 Feb 2023 09:16:50 GMT
„Tý vole,“ rozesměje se Karel Horčík po otázce na jeho motoristické začátky.
zdroj: eWRC.cz

Švédský festival na sněhu v Limě

Tue, 07 Feb 2023 08:41:42 GMT
Lima měla před dvěma roky nově hostit jednu z etap švédského podniku mistrovství světa.
zdroj: eWRC.cz

Chytil s Palátem dali dva góly, Vejmelka 34 zásahy vychytal výhru Arizony

Tue, 07 Feb 2023 06:46:00 +0100
New York - Hokejoví útočníci Ondřej Palát a Filip Chytil se v NHL blýskli dvěma góly a ...

Thompson trefil 12 trojek a Warriors vyhráli, Thomas z Brooklynu opět zářil

Tue, 07 Feb 2023 08:16:00 +0100
San Francisco (USA) - Basketbalista Klay Thompson v NBA opět ukázal své výjimečné ...

Pro nás je alfa a omega, aby deset dvanáct hráčů, kteří to táhnou, byli zdraví, přiznal Jarošík. Grigara mu bylo líto

Tue, 07 Feb 2023 11:08:00 +0100
Česká liga > Tomáš Grigar sice před domácím zápasem s Baníkem (0:5) obdržel slavnostní ...
zdroj: eFotbal.cz

Tápající Basileji chybí perspektiva a víra v brzké zlepšení. Také proto musela z kola ven i švýcarská legenda Frei

Tue, 07 Feb 2023 11:05:00 +0100
Zahraničí > Jeden z nejlepších švýcarských hráčů historie Alexander Frei předčasně ...
zdroj: eFotbal.cz
home kontaktynapište náme-shop - e kulturistikagalerie sportovců
Akční balíčkyBCAA - AminokyselinyProteinyAnabolizérySpalovače - CarnitinIontové nápojeGaineryDietyCreatinevýprodej
377 461 999, 373 701 730
fitsport@fitsport.eu


Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos