Rozcvičování

Video cvičení - protahování před cvičením - ramena

Video cvičení - protahování před cvičením - ramena

Dnes otevíráme novou rubriku "VIDEO CVIČENÍ". Ve spolupráci s renomovanými trenérkami a trenéry Vám postupně budeme přinášet videonávody - jak správně cvičit. První naše video jsme natočili s Martinou Zábranskou - lektorkou aerobiku, power yogy a TAE
autor: redakce přečteno: 17837 přečíst celý článek
Video cvičení - protahování před cvičením - hýždě a stehna

Video cvičení - protahování před cvičením - hýždě a stehna

Dnes si s Martinou Zábranskou - lektorkou aerobiku, power yogy a TAE–BA - ukážeme několik cviků na připravení svalů hýždí a stehen na posilování. Cviků je několik, vy si z nich můžete vybrat vždy jeden, který se vám bude dobře cvičit...
autor: redakce přečteno: 17400 přečíst celý článek
Karate strečink s hustým udělátkem... video

Karate strečink s hustým udělátkem... video

Na youtube jsme objevili ukázku strečinku, který cvičí karatista před tréninkem rozštěpů. Používá k tomu šikovnou tyč s gumou. Třeba se vám to někomu může taky hodit...
autor: redakce přečteno: 10406 přečíst celý článek
sportovní zprávy

Zveřejněním zvláštních ustanovení byla odtajněna trať barumky!

Thu, 19 Jun 2025 06:11:14 GMT
Pořadatelé z Auto klubu Barum Zlín v AČR zveřejnili základní dokument rally v podobě ...
zdroj: eWRC.cz

Právě vychází magazín Rally 05/2025

Wed, 18 Jun 2025 09:21:00 GMT
Nové číslo časopisu Rally opět přináší spoustu zajímavého čtení.
zdroj: eWRC.cz

Třetí jsme zaslouženě, teď půjdu dělat třeba kaliče, řekl končící Suchopárek

Thu, 19 Jun 2025 00:58:00 +0200
Dunajská Streda - Trenér fotbalistů do 21 let Jan Suchopárek byl po výhře 2:0 nad ...

Manchester City vstoupil do MS klubů výhrou nad Casablancou

Wed, 18 Jun 2025 20:22:00 +0200
Filadelfie - Fotbalisté Manchesteru City vstoupili do mistrovství světa klubů očekávanou ...
home kontaktynapište náme-shop - e kulturistikagalerie sportovců
Akční balíčkyBCAA - AminokyselinyProteinyAnabolizérySpalovače - CarnitinIontové nápojeGaineryDietyCreatinevýprodej
377 461 999, 373 701 730
fitsport@fitsport.eu


Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos