Hubnutí a diety

PURE COCO - Kokosová voda - skvělý nápoj na hubnutí

PURE COCO - Kokosová voda - skvělý nápoj na hubnutí

Máte problémy s nadváhou nebo si chcete udržet postavu bez radikálních diet? Máme pro vás řešení – Pure Coco. Ve světě patří kokosová voda mezi největší nápojové hity současnosti.
autor: redakce přečteno: 5316 přečíst celý článek
Problém mnoha žen - postava tvaru hrušky - co s tím uděláme?

Problém mnoha žen - postava tvaru hrušky - co s tím uděláme?

V naší poradně se množí dotazy, kterým jsme se rozhodli věnovat větší pozornost a prostor. Postupně se tedy vybrané dotazy a odpovědi na ně , které podle nás mohou zajímat širší okruh čtenářů, budou oběvovat formou článků. V dnešním článku se budeme zabý
autor: redakce přečteno: 31793 přečíst celý článek
Sedavé zaměstnání a ztráta kondice x JAK SE PÁLÍ TUKY

Sedavé zaměstnání a ztráta kondice x JAK SE PÁLÍ TUKY

Další častý dotaz do naší poradny posílají čtenáři, kteří mají sedavé zaměstnání. Někdy má kancelář své výhody - v zimě je tam teplo, v létě klima ... Taky se člověk tolik fyzicky nenadře. A to je ono. Spousta mladých lidí, kteří po škole začali pracovat
autor: redakce přečteno: 33457 přečíst celý článek
Úloha sacharidů v životosprávě i při hubnutí

Úloha sacharidů v životosprávě i při hubnutí

Sacharidy (cukry) tvoří v jídelníčku obyčejně největší část celkových kalorií. Pro většinu buněk v těle představují nejvýhodnější zdroj energie. Dokonce některé z nich jsou na glukóze (cukru hroznovém) takřka bezpodmínečně závislé (např.nervové buňky, čer
autor: MUDr. Filip Hudeček přečteno: 20593 přečíst celý článek
Naučte tělo spalovat tuky

Naučte tělo spalovat tuky

Lidský organismus je důmyslné zařízení, který umí efektivně hospodařit s energií. V rámci aktuálních podmínek volí ten nejvýhodnější zdroj energie pro svůj provoz. Cítí-li, že se nedostává dostatečný příjem kalorií, tlumí svou spotřebu. Takto má lepší vyh
autor: Mgr. Vlastimil Chadim přečteno: 30955 přečíst celý článek
Proč je při hubnutí výhodné jíst pomalu

Proč je při hubnutí výhodné jíst pomalu

V útlém věku nás ve školce a doma učili, že při jídle se nemluví a kdo skončí jako první, ten je králem jedlíků. Tato poučka byla dobrá možná dříve, v dobách kdy potravy bývalo omezeně. Kdy výhodou bylo přijmout v co nejkratším čase co možná nejvíce kalor
autor: Mgr. Vlastimil Chadim přečteno: 10320 přečíst celý článek
Dieta vs.pohyb – věčné dilema

Dieta vs.pohyb – věčné dilema

Protože naše stránky hojně navštěvují nejen kulturisté, ale také lidé, kteří chtějí zhubnout, připravili jsme článek na téma dieta versus pohyb. Každý, kdo se rozhodne přinutit ručičku na váze nabrat směr více doleva (tedy směrem k nižším hodnotám) a
autor: Jaromír Josiek přečteno: 14566 přečíst celý článek
Kolik tuku máme v těle a jak to zjistit

Kolik tuku máme v těle a jak to zjistit

Odhodlali jste se rázně zatočit se svojí nadváhou, chcete se zbavit svých nadměrných tukových zásob? Ještě než se pustíte do práce, bylo by dobré si ujasnit, o co při redukčním procesu jde. Nechte si nejdříve zjistit, kolik že tuku vlastně v těle máte. Je
autor: Mgr. Vlastimil Chadim přečteno: 17909 přečíst celý článek
Tuky - úhlavní nepřítel ?

Tuky - úhlavní nepřítel ?

Tuky (lipidy) jsou energeticky nejbohatší živinou. Proto je velice výhodné při snižování nadváhy omezit jejich přísun. Diety označované jako "low fat diets" jsou zcela určitě účinné. Čím víc snížíme příjem tuků ve stravě, tím výrazněji ušetříme celkov
autor: redakce přečteno: 9085 přečíst celý článek
sportovní zprávy

Poleťte s námi na WRC do Estonska

Mon, 29 May 2023 15:05:29 GMT
Nepropásněte poslední možnost vidět speciály Rally1 na leteckých tratích v Estonsku.
zdroj: eWRC.cz

Filip Kohn míří na Sardinii s novým spolujezdcem

Mon, 29 May 2023 12:53:48 GMT
Na začátku června se dvacetiletý Filip Kohn postaví na start třetího letošního závodu v ...
zdroj: eWRC.cz

Vegas rozdrtilo Dallas a po pěti letech postoupilo do finále Stanley Cupu

Tue, 30 May 2023 06:48:00 +0200
Dallas - Hokejisté Vegas v šestém zápase semifinálové série rozdrtili Dallas 6:0 a ...

Na Roland Garros se představí zbývající čtyři české tenistky včetně Krejčíkové

Tue, 30 May 2023 01:01:00 +0200
Paříž - Program 1. kola grandslamového Roland Garros dnes zakončí kvarteto českých ...

Upíše Karviná svého oblíbeného špílmachra natrvalo? Budínského ona představa láká

Mon, 29 May 2023 23:02:00 +0200
Česká liga > Karviná si ve F:NL dokráčela po elitní status i díky službám ...
zdroj: eFotbal.cz

Bezejmenný Hejdušek o elitě: Jestli tady budu nebo ne, to je na vedení, ale já jsem připravený mužstvo nachystat

Mon, 29 May 2023 22:30:00 +0200
FNL > Trenér karvinského mužstva Tomáš Hejdušek po postupu do první ligy poděkoval ...
zdroj: eFotbal.cz
home kontaktynapište náme-shop - e kulturistikagalerie sportovců
Akční balíčkyBCAA - AminokyselinyProteinyAnabolizérySpalovače - CarnitinIontové nápojeGaineryDietyCreatinevýprodej
377 461 999, 373 701 730
fitsport@fitsport.eu


Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos