Mladé pušky

Začalo to v roce 2013, kdy mé tělo už nezvládalo nadváhu (výška:174cm, váha: 122kg), v práci jsem musel mit i kondici ale bylo to těžký. Začal jsem mit i zdravotni potiže, kdy mi už začínaly selhávat játra a srdce. Přitelkyně mi jednoho dne řekla: ,,hele

Mé začátky sahají až do mého dětství, přivedl mě k tomu můj otec. On sám cvičil také, měl doma dvě jednoručky (10kg) a také cvičil s kamarádem. Táta mi vždy rozebral ty činky, abych mohl cvičit s kotoučema. Moc mě to nebavilo tak jsem přestal. Za pár let,

Člověk se nestane kulturistou, musí se tak již narodit. Rád bych napsal několik odstavců o tom, jaká byla moje cesta ke kulturistice a co vše mi tento sport přinesl. Už od mého dětství mě fascinovali superhrdinové z komixů a filmů, stejně tak jako m

Zdravím Vás, jmenuji se Marek Kubáň, je mi 18 let a pocházím z Opavy. V současné době je mým životem především přítelkyně, na kterou nedám nikdy dopustit, škola a kulturistika. Třetím rokem studuji obor technického lycea na Střední průmyslové škol

Zdravím všechny čtenáře těchto stránek! Mnozí mě ještě neznáte a proto se vám teď představím. Jmenuji se Jaroslav Kraus, jsem z Jihlavy a cvičím ve Fitness Factory. Letos jsem zkusil svoji první soutěž - Mistrovství Moravy a republiky 2007 kde jsem se umí

E-Kulturistika a FITSPORT podporují MLADÉ PUŠKY !!E-kulturistika ve spolupráci s firmou FITSPORT - Jiří Trampota podpoří každého, kdo přispěje svým příběhem do rubriky MLADÉ PUŠKY. Každý kdo pošle na adresu naší redakce svůj příběh včetně foto získá od fi

Dneškem otevíráme novou rubriku - "MLADÉ PUŠKY" - jak napovídá název, dáme na našich stránkách prostor mladým sportovcům - dorostencům, kteří se nebojí zveřejnit své výsledky. Tito dorostenci se s vámi podělí o své sice ne zatím dlouhodobé, ale podle toho

Do posilovny jsem začal chodit ve 14 letech, nejprve jen z důvodu obezity(měl jsem 20kg nadváhu). Po 4 měsících diety a nekonečných aerobních cvičeních jsem shodil svých 20kg. S úbytkem váhy jsem zaznamenal i nárůst svalů. Zeptal jsem se trenéra co a jak

Jmenuji se Martin JINDRA. V březnu mi bylo 15 let. Bydlím v Opatovicích nad Labem a chodím do 8. třídy základní školy. Do posilovny jsem se poprvé dostal v necelých třinácti letech s tátou, ale cvičil jsem nepravidelně, jen pro zábavu, tehdy jsem ještě ne

Jmenuji se Jakub Kašpar, bydlím v Krupce u Teplic a bude mi 16 let. Už asi v 8 letech jsem dostal časopis o kulturistice - to byl takový ten první impuls ke cvičení, ale byl jsem na to ještě malý. A tak jsem začal s jinými sporty (fotbal, karate). Druhý p

Ahoj, jmenuji se Jan Hošek, nedávno mi bylo 16 let a bydlím v Protivíně. Chodím do prvního ročníku elektro- průmyslovky v Písku. K posilování jsem se dostal díky basketbalu, který jsem dříve hrál ...

Jmenuji se Aleš Korál, je mi 15 let. Pocházím z Krupky u Teplic. Nikdy jsem nepřemýšlel o tom, že bych začal posilovat. Chvíli jsem hrál fotbal, pak jsem začal hrát stolní tenis, se kterým teď v červnu budu končit. Ve 14 letech mě kamarád přemluvil, abych

Ahoj, jmenuju se Olin. Od malička jsem sportoval, posledních pár let závodně - jezdil jsem například pět let na kole silniční cyklistiku. Nohy jsem měl vymakané a vyrýsované na šutr. Přes stehna jsem měl už v 15ti 60 cm. Ale vršek byl dost zanedbaný, opr

V tréninku byste se měli vyvarovat stejných chyb, které jsem dělal já. Dělal jsem na začátku diety fakt velké chyby, ale co tě nezabije - to tě posílí. Chodil jsem například mezi sériemi pít což bylo špatné kvůli tomu, že v rýsovací fázi se musí ten daný

Jmenuji se Aleš Korál a již tu jeden článek mám. Je starý zhruba 3/4 roku. Tohle je mé pokračování…