E-kulturistika

dalšídalšídalšídalšídalší

E-kulturistika Vám nabízí články na téma kulturistika, bodybuilding, fitness, posilování, bojová umění, strečink, sportovní výživa, silové sporty, kondiční cvičení, box, jóga, cviky na partie, teorie a trénink, hubnutí a diety, doplňky výživy, anatomie těla, poradna, jídelníčky, recepty a další ..

Když péče o tělo, tak komplexní - nezapomeňte na zuby!!!

Když péče o tělo, tak komplexní - nezapomeňte na zuby!!!

Spousta lidí je dnes přímo posedlá svou tělesnou schránkou. Mnozí z nich neváhají utrácet horentní sumy peněz za nejrůznější potravinové doplňky, masážní studia, solárka, permanentky do posilovny apod. Skutečně jim na jejich vzhledu velmi záleží a chtěj
autor: redakce přečteno: 6754 přečíst celý článek
Staré železo - Ivo Havíř

Staré železo - Ivo Havíř

Před časem jsme zveřejnili několik článků na téma - MLADÉ PUŠKY - tedy vaše články o sobě, jak jste začínali, jakých úspěchů jste dosáhli, jak jste toho nechali či nenechali... Rubriku jsme nazvali MLADÉ PUŠKY proto, že jsem chtěli nějakým způsobem po
autor: redakce přečteno: 13756 přečíst celý článek
Victor Martinez a Kai Greene trénují tricepsy

Victor Martinez a Kai Greene trénují tricepsy

Jak se připravují a trénují top kulturisté? Něco z jejich pohodového tréninku můžete vidět ve videoklipu z www.youtube.com. Vypadá to, že si na trénink přišli Victor Martinez a Kai Greene spíše poklábosit, ale nakládají si toho dost ...
autor: redakce přečteno: 13575 přečíst celý článek

Stárnutí, aneb patří senioři do posilovny nebo do starého železa?

Stárnutí je nevyhnutelný a fyziologický proces, který probíhá naprosto komplexně na všech frontách a postihuje všechny orgány. Pohybový systém samozřejmě nevyjímaje. V těle se zvyšuje procento tělesného tuku, snižuje se poměr svalové ...
autor: Jaromír Josiek přečteno: 15609 přečíst celý článek
Poradna - jak udržet déle napumpování svalů

Poradna - jak udržet déle napumpování svalů

Dobrý den, mám problém s dočasným vzhledovým efektem svalů. Po docvičení (zhruba po hodině) si sundám tričko a těším se z napumpovaných svalů. Obvykle jsem s výsledkem velmi spokojen, ovšem tento pocit trvá sotva pár hodin. Po pár hodin
autor: Marek Linhart přečteno: 28978 přečíst celý článek
Solárko - anděl nebo ďábel?

Solárko - anděl nebo ďábel?

Solární studia jsou v dnešní době neustále populárnější záležitostí. Není se vůbec čemu divit. Kdo by nechtěl vypadat jako ten krásně opálený model či modelka z reklamy na spodní prádlo? Ono v létě, kdy je sluníčka dostatek, to není žádný problém, ale
autor: Jaromír Josiek přečteno: 7942 přečíst celý článek
Video - Jak se procvičuje pózování

Video - Jak se procvičuje pózování

Jak si soutěžící před soutěží procvičují pózování na Dallas gym the day after the 2008 NPC Europa Pro Championships? Ve videoklipu z www.youtube.com Vám to ukážou Tricky Jackson, Ahmad Ahmad, Khalid Almohsina...
autor: redakce přečteno: 11270 přečíst celý článek
Vaše záda jako časovaná bomba, aneb kdy použít opasek

Vaše záda jako časovaná bomba, aneb kdy použít opasek

Když jsem poslední dobou brouzdal po internetu, připadalo mi, že problematice ochrany zad a páteře není věnována zasloužená a adekvátní pozornost. Chronickými bolestmi páteře (tzv. vertebrogenním algickým syndromem – zkr. VAS) trpí dnes poměrně značná č
autor: Jaromír Josiek přečteno: 21494 přečíst celý článek
Co je to glukosamin?

Co je to glukosamin?

Co je to glukosamin? Tato otázka se již několikrát objevila v dotazech do naší poradny. Sice stačí zadat toto slovo do některého z vyhledávačů... a už se sypou odkazy, ale udělali jsme to za vás a připojili několik poznatků z posledních výzkumů vědátorů,
autor: redakce přečteno: 12898 přečíst celý článek
Poradna - nemůžu spálit tuk okolo pasu

Poradna - nemůžu spálit tuk okolo pasu

Za poslední 2 roky jsem zhubl asi 15kg. Teď je mi 20 let, vážím 70kg a měřím asi 175cm. Sportuju pravidelně - obvykle 4x týdně (fotbal, cyklistika, squash). Se svojí postavou jsem docela spokojen, jenom pořád nemůžu spálit tuk okolo pasu, na b
autor: redakce přečteno: 23171 přečíst celý článek
Poradna - Co je to Night Effective Proteins?

Poradna - Co je to Night Effective Proteins?

Ahoj, nedávno jsem se doslechl, že existuje Night Efektiv Protein, ale ve vašem eshopu jsem jej nenašel? Podle slůvka NIGHT soudím, že to bude nějaký protein na noc. Je to tak a jak to funguje? Díky HonzisZdravím, nenašel jsi jej proto, že správně se to p
autor: redakce přečteno: 8093 přečíst celý článek
Poradna - jak doma cvičit dřepy?

Poradna - jak doma cvičit dřepy?

Zdravím, je vhodné na zvětšení objemu stehen domácí cvičení systémem dřepy 10 serií po 100 dřepech? Nebo raději jen po 50ti? Nemám možnost chodit do posilovny a při domácím cvičení se dolní část těla nechce objemově zlepšit. Existují i cviky na lýtk
autor: redakce přečteno: 15802 přečíst celý článek
Fitness sekaná z kuřecích prsíček + foto postup

Fitness sekaná z kuřecích prsíček + foto postup

3 kuřecí prsíčka plechovka červených (bílých) fazolí 1 paprika 1 cibule 2-3 stroužky česneku celozrná veka nebo rohlíky 3 vejce mléko sůl, pepř, podravka, kmín a majoránka olej
autor: redakce přečteno: 18851 přečíst celý článek
Video - břicho Jimmyho Canyona

Video - břicho Jimmyho Canyona

Docela vypracované břicho nám na www.youtube.com ukázal Jimmy Canyon. Udělal pět nebo šest sklapovaček a výsledek je fascinující. Že by stačilo tak málo...
autor: redakce přečteno: 13039 přečíst celý článek
Poradna - Co je to PYRUVÁT?

Poradna - Co je to PYRUVÁT?

Dobrý den, v akci nabízíte Carnitine 25000 500ml + 1xzdarma + 4xdárek celý název výrobku je Carnitin 25000 500ml + Pyruvat. Co je to ten pyruvat?Děkuji, Radek
autor: redakce přečteno: 9796 přečíst celý článek

««  ...  106-120 121-135 136-150 151-165 166-180 181-195 196-210   ...  »»

sportovní zprávy

II. Rallye Králíky 2024 - REPORT

Wed, 08 May 2024 22:05:03 GMT
22 minutová komentovaná reportáž z prvního závodu ČMPR.
zdroj: eWRC.cz

Makarov 2024 - kopec s příchutí rally

Wed, 08 May 2024 01:19:34 GMT
Aneb když si to za vaším barákem rozdají vrchaři s rallysty.
zdroj: eWRC.cz

Real po obratu v závěru zdolal Bayern a je ve finále Ligy mistrů

Wed, 08 May 2024 23:10:00 +0200
Madrid - Fotbalisté Realu Madrid v domácí odvetě semifinále Ligy mistrů porazili 2:1 ...

Sedmnáctiletá Brenda Fruhvirtová a Siniaková jsou v Římě ve 2. kole

Wed, 08 May 2024 14:02:00 +0200
Řím - České tenistky Kateřina Siniaková a sedmnáctiletá Brenda Fruhvirtová postoupily ...

zdroj:

zdroj:
home kontaktynapište náme-shop - e kulturistikagalerie sportovců
Akční balíčkyBCAA - AminokyselinyProteinyAnabolizérySpalovače - CarnitinIontové nápojeGaineryDietyCreatinevýprodej
377 461 999, 373 701 730
fitsport@fitsport.eu


Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos