HCA - kyselina hydroxycitronová
HCA - kyselina hydroxycitronová získaná z byliny Garcinia Cambogia. Napomáhá redukovat tvorbu tukových zásob z energie přijaté stravou. Podporuje stabilizaci hladiny krevního cukru, čímž omezuje chuť k jídlu...
Účinnost této kyseliny se zvýší, pokud se ve stravě omezí příjem tuků - tedy s nízkotučnou dietou. HCA - kyselina hydroxycitronová - kyselina hydroxycitronová nesnižuje kalorický účinek tuků v přijaté stravě, ale má za úkol blokovat přeměnu jednoduchých cukrů na tuky. Zvyšuje trénovanost svalů, ty pak jako zdroj energie přednostně využívají tuky před sacharidy. Proto je vhodná pro cvičící, kteří příjímají potravu, kde se vyskytuje velký podíl jednoduchých cukrů.
HCA - kyselina hydroxycitronová - je vhodná pro sportovce i kvůli urychlení regenerace po výkonu a rychlejší obnově glykogenu v játrech a svalech.
Dieta s velkým množstvím vlákniny může narušit vstřebávání HCA.
HCA - kyselina hydroxycitronová v našem eshopu
autor: redakce | přečteno: 11450 |
Kam dál?
- Méně pálení a křečí během cvičení - CYTOMAX
- Sacharidy – základní informace a rozdělení
- Syrovátkový protein - kvalitní zdroj bílkovin
- Jakub Milý: Předsoutěžní příprava a suplementace - část 2.
- Tajemství Gainerů – zázrak cukrů během cvičení
- Sacharidy ve výživě a sportu - GLUKOZA a ISOMALTULOZA
- NO systémy - Revoluce v růstu čisté svalové hmoty
- Bílkoviny a aminokyseliny – alfa a omega v posilovně
- PRŮVODCE SPALOVAČI TUKU
- Catua Bolix - zvyšování hladiny testosteronu
- Bílkoviny – moc nebo málo?
- HCA - kyselina hydroxycitronová
- Sacharidy ve výživě a sportu
- Tuk - dobrý sluha, ale špatný pán I.
- Výživová strategie před cvičením a sportovním výkonem - AMINOKYSELINY